SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • interwały...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, czy między obwodami są jakieś przerwy czy wszystko powinno być non-stop?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-11-05 21:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kody

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    podeslijcie mi kody, mialem przymusowa wymiane kompa i wszystko mi przepadlo [email protected] dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-02-20 23:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 1kg izolatki bialkowej, 2,5kg dextrozy, 300 tabletek tcm z olimpa i 90 tabletek mono z olimpa 1250. Do uzupelnienia diety brakuje mi okolo 80 g wegli i okolo 30 g bialka. Jak to wszystko polaczyc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-17 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganko po treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, czy przy mojej wadze i wzroście (68kg, 180cm) bieganko- 15-20min szybkim tempem + brzuszki oczywiście to wszystko po treningu siłowym ok. 1,5h. Czy taki bieg na koniec może mi trochę spalić mięśnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-02-11 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dymatize elite 2,3kg

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania białko dymatize elite 2,3kg smak tofii wszystko oryginalnie zapakowane nikt nie chce? Zmieniony przez - katti w dniu 2009-11-21 13:15:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-11-16 11:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    A więc jak w temacie chce kupić trochę sprzętu aby urządzić moją domową siłke mianowicie jest mi potrzebny komplet gryfów, wyciąg drążek no i to chyba wszystko co proponujecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-05-06 21:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC DO OCENY

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Proszę o ocenę wykonywania martwego ciągu. Czy wszystko jest ok ? http://www.youtube.com/watch?v=E2YPFZTry94

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-11-29 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Kończe cylk mono, chce za***ać se jakiegoś supla, wszystko tylko nie sterydy ani HMB. Staż rok czasu, chce rozpocząć zaraz po skończeniu kreatyny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-05-28 23:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż motorolę V3i, jedynym minusem jest to że nie łączy taśma wyświetlacza. W zestawie telefon+bateria, ładowarka,pudełko,karta pamięci. Wszystko oryginalne. Cena to 40zł + koszty wysyłki. GG:7289495

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2009-10-17 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zamierzam brac wyzej wymieniony cykl moze mi to ktos rosądnie rospisac wszystko oral bez ograniczen

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-10-24 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska jadlospis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziewczyny!!!!! przestrzegam diety.jestem w trakcie zakuwania do egzaminu panstwowego. Dzis 3 dzien,czytam tekst i za 5 minut kompletnie wylatuje wszystko z glowy... Masakra!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-05-26 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania N95 8gb w bdb stanie. Posiadam do niej wszystko - kable, sluchawki, wszystkie papiery, ladowarka itp. Cena 570 zł. Zamienię na Nokię 5630 ale tylko nową!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-01-07 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wziąć?

    Temat
    Doping

    Czesc mam 100 metki mass xxl 4kg creatyna trec 400g i xpand i jak to wziac zeby było najlepiej czy wszystko jesc razem tylko kreatyne zostawić na pozniej i po cyklu ja zaczać??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2006-10-17 22:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W tym temacie chcialbym dowiedziec sie wszystkiego o redukcji ;) czyli z czego powinna sie skladac dieta, jak powinny przebiegac cwiczenia i wszystko co powinien wiedziec poczatkujacy o redukcji:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2015-01-23 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zawarte jest w opisie aukcji http://www.allegro.pl/item412079264__nike_korki_lanki_nowosc_nike_.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2008-08-05 00:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dretwienie w palcach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 44 lat, odkad cwiczylem na silowni wszystko bylo wporzadku, lecz teraz przestalem na okres wakacyjny i palce male u obu rak mi dretwieja. Czym to mzoe byc spowodowane ? Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-09-19 00:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginal czy moze....

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam pytanko zakupilem testosteron prolongatum i wszystko byloby ok jesli nie jedna drobna sprawa ktora mnie zainteresowala czy na ampulce obok nazwy Jelfa SA jest nadrukowany "x"??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-04-08 07:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Otóż chciałbym dostac sie na awf w przyszłym roku i nie wiem dokładnie jakie przedmioty zdawać na maturze bede zdawał: polski,angielski,matematyka,biologia wszystko podstawowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-09-01 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam akwarium 100L + pokrywa 2 swietlówki filtry FLUVAL grzalka i pompka pow. w zestawie sprzedam ryby glonojad ok 30 cm i 2 dorosle papuzie ok 20 cm . najlepiej okolice wawy cena za wszystko 300 zł

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-10-12 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym sie dowiedziec czy mozna to wszystko połączyc i jak i o jakiej porze dnia spożywać z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-04-24 11:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)